လုပ်ငန်းသုံး Hot Plate Iron Barbell Bumper Plates Gym Weight Plate လေးလိုင်းသုံး ဘန်ပါ

ကုန်ပစ္စည်းအသေးစိတ်:

2 လက်မအရွယ် အလယ်အပေါက်ပါသော သံခဲဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့် အချင်း 2" သို့မဟုတ် ထို့ထက်နည်းသော အိုလံပစ်ဘားနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။2" dumbbell bar နဲ့လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
ပန်းကန်ပြားများအားလုံးသည် တာရှည်ခံပြီး အနက်ရောင်ဖုတ်ထားသော ကြွေလွှာများပါရှိပြီး သံချေးတက်ခြင်းနှင့် သံချေးတက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် အနံ့အသက်ဆိုးများ ကင်းစင်ပါသည်။
လွယ်ကူစွာမှတ်သားနိုင်စေရန် LB နှင့် KG နှစ်မျိုးလုံးတွင် တံဆိပ်တပ်ထားသည်။
အလေးချိန်ပြားများကို ကြွက်သားသန်မာစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိသော လေ့ကျင့်ခန်းများလုပ်ဆောင်ရန် သို့မဟုတ် ပျော့ပြောင်းမှုနှင့် ဟန်ချက်ညီစေရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည်။ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်သော သံပြားဖြင့် နေ့စဉ် လေ့ကျင့်ခန်းသည် သင့်အား အလွန်ကျန်းမာသန်စွမ်းသော ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်မှုကို ရရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
တစ်ခုတည်း (အတွဲမဟုတ်ပါ) – 2. 5 ပေါင်၊ 5 ပေါင်၊ 10 ပေါင်၊ 25 ပေါင်၊ 35 ပေါင်၊ 45 ပေါင်။စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ရန်အတွက် MOQ သို့ရောက်ရှိပါက စိတ်ကြိုက်အမှတ်တံဆိပ်အမှတ်တံဆိပ် သို့မဟုတ် ဒီဇိုင်းကို ပေါင်းထည့်နိုင်ပါသည်။

အခြားအရာများနှင့် နှိုင်းယှဉ်၍ သွန်းသံပြားအတွက် အားသာချက်များ

သံပြားများသည် စျေးသက်သာသည်- အမျိုးမျိုးသော သံပြားများကို ရရှိနိုင်ပြီး အချို့မှာ အလွန်စျေးကြီးသော်လည်း သံပြားတစ်ခုလုံးတွင် ပိုစျေးသက်သာပါသည်။သူတို့ နှစ်ယောက်လုံးက 10 ပေါင် အလေးချိန်ရှိတာကြောင့် ဘတ်ဂျက်ငွေရှာရင် သံဓာတ်ရဖို့ စိတ်မဆိုးပါနဲ့ သူတို့နှစ်ယောက်လုံးက အလေးချိန်တူပြီး အမြတ်တွေရအောင် ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

သံပြားများသည် ပိုမိုပါးလွှာသည်- ဤတစ်ခုသည် နှစ်ခုလုံးအတွက် ကောင်းစွာမမြင်နိုင်ပါ။သံပြားများကို ဘားပေါ်တွင် ပိုမိုပါးလွှာအောင် ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် ၎င်းတို့အား ထုထည်ကြီးမားသော အလေးများကို လှုပ်ရှားနေသော စွမ်းအားမြှင့်သမားများက ပိုမိုနှစ်သက်ကြသည်။ရော်ဘာပြားများကို ရော်ဘာဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့် အလွန်သိပ်သည်းသောပစ္စည်းဖြစ်သည့် ရော်ဘာပြားများကို ကန့်လန့်ဖြတ်တွင် ပိုထူလေ့ရှိသောကြောင့် ကြီးမားသော deadlift ကိုသွားမည့်သူဆိုပါစို့၊ သင်က သံနှင့်ကပ်ထားချင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဘားပေါ်တွင် ပန်းကန်ပြားများစွာကို တင်နိုင်ပြီး သင်သွားမည့်နေရာနှင့် အလွန်နီးကပ်လာမည်ဖြစ်သည်။