1 Grip Plate;ခိုင်ခံ့သော သွန်းသံဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ပုံမှန်အသုံးပြုမှုကို ခံနိုင်ရည်ရှိစေရန်နှင့် တာရှည်ခံမှုကို တိုးတက်စေပါသည်။အချင်း 2" သို့မဟုတ် ထို့ထက်နည်းသော မည်သည့် အိုလံပစ်ဘားနှင့်မဆို အံကိုက်ဖြစ်ပြီး 2" dumbbell bars ကိုလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
အလေးချိန်ပန်းကန်တစ်ခုစီတွင် လုံခြုံသော ကိုင်ထားရန် အပေါက်ကြီး 3 ပေါက် ပါရှိပြီး barbell မပါဘဲ သို့မဟုတ် မပါဘဲ ခွန်အားဖြစ်စေသော လေ့ကျင့်ခန်းမျိုးစုံကို ပုံမှန်အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ကြွက်သားများ ကြံ့ခိုင်မှုကို မြှင့်တင်ပါ။အိမ်သုံး သို့မဟုတ် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် Gym များအတွက် အသုံးဝင်သော အပြင်။
စတိုင်ကျသောအသွင်အပြင်နှင့် သံချေးတက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးသည်။Grip Plate များကို လွယ်ကူစွာ ခွဲခြားသိရှိနိုင်စေရန် ပေါင်များဖြင့် တံဆိပ်တပ်ထားသည်။
2" လက်ကိုင်ပြားများကို 2.5၊ 5၊ 10၊ 25၊ 35 နှင့် 45 ပေါင်အလေးချိန်များတွင် ရရှိနိုင်ပြီး၊ Weights များသည် bar 2 ခုလုံးတွင် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေရန် အပေါက် 2 ပေါက်ရှိသည်။
ကျွန်ုပ်တို့၏ Grip Plates များသည် ဝယ်ယူသည့်နေ့မှစ၍ (၁) နှစ်တာကာလအတွင်း ပုံမှန်လူနေထိုင်မှုအခြေအနေများအောက်တွင် လက်ရာနှင့်ပစ္စည်းများတွင် ချို့ယွင်းချက်မရှိစေရန် အာမခံပါသည်။
ဖန်စီပြီး ဈေးကြီးတဲ့ gym လေ့ကျင့်ရေးပစ္စည်းတွေဟာ ကျန်းမာကြံ့ခိုင်ဖို့ အမြဲတမ်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။တခါတရံမှာ ရိုးရှင်းတဲ့ ကိရိယာတွေက အတော်လေး အကျိုးရှိပါတယ်။
အလေးချိန်ပန်းကန်ပြားသည် လေ့ကျင့်ခန်းအမျိုးမျိုးကို လုပ်ဆောင်ရန် အသုံးပြုသည့် အားကစားပစ္စည်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။အန္တိမရည်မှန်းချက်ပေါ်မူတည်၍ အမျိုးမျိုးသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်များအတွက် ပုံသဏ္ဍာန်ရှိနေစေရန် ဤလိုက်လျောညီထွေရှိသော အားကစားကိရိယာကို အသုံးပြုနိုင်သည်။အလေးချိန်ပန်းကန်ပြားများသည် အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး အိမ်တွင်သိမ်းဆည်းရလွယ်ကူသောကြောင့် မတူညီသောအိမ်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည်။
ကြွက်သားများ သန်မာစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၊ ခံနိုင်ရည်ရှိသော လေ့ကျင့်မှု၊ ပျော့ပြောင်းမှု၊ ဟန်ချက်ညီမှု၊ နှင့် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရမှု ကာကွယ်ရေးတို့ကို အကောင်းဆုံး အလေးချိန်ပြားများဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။သင့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရိုးလုပ်စဉ်တွင် အလေးချိန်ပန်းကန်ပြားတစ်ခုပါဝင်ခြင်းသည် သင့်ကြွက်သားများကို သန်မာစေပြီး သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဟန်ချက်ညီစေပါသည်။
အားကစားရုံတစ်ခုတွင် အားကစားပစ္စည်းနှင့် လေ့ကျင့်ရေးစက်များစွာရှိသော်လည်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစ်လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အမြဲတမ်းထူးခြားနေပါသည်။သင်အားကစားသမားဖြစ်စေ၊ အားကစားသမားဖြစ်စေ ကာယဗလသမားဖြစ်စေ သို့မဟုတ် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ကြံ့ခိုင်ရေးဝါသနာရှင်ဖြစ်စေ မသက်ဆိုင်ဘဲ အလေးချိန်ပန်းကန်ပြားများကို နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။